Infos
Reguliere dein Nervensystem mit Yoga Nidra In 6 Modulen nimm ich dich mit in die Welt des Yoga Nidras und unterstütze dich, deine Yoga Nidra Routine Schritt für Schritt aufzubauen. Du erfährst, was Yoga Nidra ist und wo es herkommt, lernst seine verschiedenen Phasen kennen und bekommst theoretische Einblicke ins Thema Nervensystem. Aber vor allem möchte ich dir mit diesem Kurs eines mitgeben: Eine Methode, mit der du ganz einfach von zuhause aus dein Nervensystem regulieren und eine tiefere Verbindung zu dir selbst finden kannst. Du benötigst für den Kurs mindestens sechs Wochen, kannst dir aber gerne länger Zeit lassen und tiefer in die Praxis eintauchen. Dein Zugang zum Kurs ist für 12 Monate freigeschaltet. Ich empfehle dir, dir 3-6 Mal pro Woche 20-45 Minuten Zeit für deine Yoga Nidra Praxis einzubauen. Wenn du mal weniger machst oder den Kurs pausierst, ist das kein Problem. Es gelten die AGB´s und die Datenschutzerklärung von Yoga Nidra Momente. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yoga Nidra Weg begleiten zu dürfen! Namaste, Deine Nicole
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen