Loslassen im Herbst | ohne Musik | 25 Minuten
Abschalten nach einem stressigen Tag | 17 Minuten | ohne Musik
Entspannt Einschlafen | 30 Minuten | ohne Musik
Die Farben des Herbstes | mit Musik | 30 Minuten
Dein innerer Ort der Ruhe | ohne Musik | 25 Minuten
Yoga Nidra zum Einschlafen - 1 Stunde (mit Musik)
Yoga Nidra für deinen Selbstwert | Ohne Musik | 30 Minuten
Yoga Nidra für deinen Selbstwert | mit Musik | 30 Minuten
Yoga Nidra mit Musik | Alle Phasen | 35 Minuten
Yoga Nidra ohne Musik | Alle Phasen | 35 Minuten
