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Buddha Statue

Yoga Nidra in Innsbruck

Yoga Nidra Kurse

In der Kleingruppe tauchen wir ein in die Welt des "yogischen Schlafes" und der tiefen Entspannung.
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Loslassen im Herbst: Yoga und Yoga Nidra Special​

Dienstag, 20.Oktober 2026
17:30-19:00h im Raum am Museum
Preis: 25€ | inklusive einer MP3 Aufnahme

KEINE PLÄTZE MEHR VERFÜGBAR

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8-Wochen Yoga Nidra Kurs

ab 27.Oktober 2026,

Dienstags, 17:30h-18:30h im Raum am Museum

27.10.| 3.11.|17.11.| 24.11.| 1.12.| 8.12.| 15.12.| 22.12.

Preis: 149€

MEHR DAZU

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Yoga Nidra Workshops

In den Workshops tauchen wir in verschiedene Aspekte von Yoga Nidra ein und kombinieren dabei Theorie, Praxis und Selbstreflexion 
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Kommende Workshops:


Yoga Nidra und dein Nervensystem
Samstag, 10. Oktober von 10h-12h im Yogashala Innsbruck
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Preis: 45 €. Frühbucher-Preis bis 22.9.: 39€

noch 5 Plätze frei
 

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Flow to Nidra

Flow to Nidra kombiniert Yoga mit Yoga Nidra.
Je nach Kurs fließen wir durch eine kraftvolle oder eine sanfte Sequenz und schließen dann mit einer Yoga Nidra Tiefenentspannung ab. 
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Nächste Termine:

Loslassen im Herbst: Yoga und Yoga Nidra Special​

Dienstag, 20.Oktober 2026

17:30-19:00h im Raum am MuseumPreis: 25€ | inklusive einer MP3 Aufnahme

MEHR DAZU

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Yoga und Yoga Nidra im Hofgarten

Aktivierendes Morgenyoga, entspannendes Yoga Nidra und Kombistunden mit Yoga/Yoga Nidra im Hofgarten in Innsbruck.

Drei Menschen beim Yoga im Hofgarten in Innsbruck

WIEDER VERFÜGBAR AB FRÜHJAHR 2027

Yoga Nidra Einzelbegleitung

In dieser individuellen Begleitung gehe ich auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich fallen lassen und tief entspannen kannst.
 

Live in Innsbruck oder Online.

Person beim Yoga Nidra

Praktizierst du lieber online? Sieh dir gerne meine

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